20090330

本日の記録(au Smart Sports)

• 走行時間：1時間23分31秒
• 走行距離：25.7km

鷹野大橋手前の歩道橋です。

さくら

町田の市民球場のさくら(3/29)。

一部ちょこっと咲いてる程度。

こどもの国通り→成瀬街道(県道140号線)で。

au SSで途中から計測。

• 走行時間：1時間34分(+1時間位)
• 走行距離：21.7km/h(+10km位)

サイコンつけてないから詳細不明。

ボクの手の中の楽園

届いた。

さて。。。

投薬状況 2009/03/24

最近、どうもこの先どう生きていけばいいかよくわからない今日この頃です。

なんか、こう、だめだな。

ここのところの投薬状況。

• プロチアデン25mg*6
• リボトリール0.5mg*2
• ハルシオン0.25mg*1
• エバステル*1
• 二マグ*3
• アローゼン0.5mg*1

下三つは鼻炎と下剤だから、鬱関係とは直接関係ない薬。

リボトリールというか、ランドセンというか、クロナゼパムが手放せない状況。

抗不安剤としての働きと、レストレッグ解消とか。

ちょっといろいろ見てみたけど、クロナゼパム抜くのってかなり大変っぽいな。

下手な抗うつ剤よりはるかに。

たしかに、効果が実感できるということはその分だけ抜いたときの反効果もはっきりするということでしょうかね。

とりあえず、ノリトレン抜いたことで便秘とか頻脈は収まりました。

プロチアデン事態の効果はよくわかりませんが、完全乗り換えしてそれほど落ち込んでない(のか？)んでそれなりに効いてはいるんだろうけどな。

うちの先生はあれこれ同系統の薬コンボするタイプじゃないから副作用とか結構はっきり出るときは出るからわかりやすいから助かる。

ちなみに頻脈はノリトレン飲んでるときにホルター検査で24h耐久心拍計測したとき、平均98、最低でも80とかいう高値をたたき出していましたが、プロチアデンに変わってからは平時75付近とだいぶ落ちました。

それでも高めなのは俺の仕様です。

※腕おれたとき内科医から「心臓おおきいね～」とかいってたけどそれが何を意味するかはいまいち不明。

関係ないけど、来月のMP引き落としがなにやら楽しいことになってますが気にしない気にしない。

年度末でNHKの更新料がきやがったか・・・。

U100 ヘッドホン出力？？

MSI U100、本体右にヘッドホン出力が出てます。

普通のヘッドホン刺すとなかなかな爆音になるかと思います。

出力がでかいです。

ちなみに、高インピーダンス(600Ω)と低能率で有名なAKG K240Monitorをがっちり鳴らしやがります。

ちょっと驚き。というか、これヘッドホン出力じゃなくてLine-OUTじゃね？

まぁ、どっちにしろEP-630とか普通のイヤホンさして残留ホワイトノイズが皆無なんで、完全に音ホンプレイヤーとして活躍中です。

音質的には普通ですが、ホワイトノイズが乗らないんで下手なMP3プレイヤーとかよりよっぽど使い勝手がいいです。

だいぶでかいが音楽プレイヤーとして活躍中です。

Wind Book U100 タッチパッド認識不良

U100のタッチパッドですが(うちのはSentelic)結構指の脂やらすっててかり気味になります。

ハゲてる訳じゃないんで、ティッシュとかでごしごし拭いてるととれるんですが、あんまりごしごしやってると反応おかしくなることがあります。

カーソルが左上に吹っ飛んでくとか、右下に行かなくなるとか諸処。

再起動しても直らない。

そんなときはまぁ、落ち着け。

うちでは以下の手順で直りました。

1. OSシャットダウン
2. 電源抜く
3. バッテリー抜く
4. 10秒ほど放置

タッチパッド側で持ってるキャリブレーション情報を飛ばしてる・・・のかな？

これでだめならサポートへどうぞ。

満身創痍 –YAMAHA Pacifica312-

弦交換ついでにあちらこちら掃除兼メンテ。

フレット

いつの間にやらだいぶ削れてる。

フレット削る？打ち直し？？？

打ち直しすると確実に本体価格(\37,000)上回りそうだし、そもそもそんなに弾いてないから別にいいというか何というか。

そもそも、ネックが昔から逆ゾリ気味(もれなくビビる)でトラスロッド調整も効かないんでフレットがどうのこうのいうレベルじゃなかったりもする。

配線関連

電気関連はどっかおかしい。

• TONEが効かない(セレクター位置どうのこうのではなくて)
• なかなかのノイズ祭り

ノイズはボディ側に導電塗料でも塗ればいいのかな・・・。

TONE側のコンデンサは0.022μFのがついてた。

芋半田ー。

ボリューム(ポット)抵抗値はメインボリューム側が500kΩでTONE側が250kΩですた。

と、開けては見たけど結局なんにもしてないで終了です。

いろいろあったけど、見なかったことにして結局そのまま組み込みして弦張って終了。

セレクターでフロント側のPUを選ぶと音が出てないような気もするけど気にしない気にしない。

だって、ギターの小間物パーツ地味に高いんだもん・・・( ´Д｀)

Panaracer Variant Evo3

酷使してきたSpecializedのアルマジロオールコンディションですが、最近

• トレッド面に大穴あり
• トレッド面に裂けあり
• トレッド面が一部はがれてきた
• トレッド面ｇ（ｒｙ
• 断面は余裕で台形

とまぁ、心臓に悪い状態でしたんで、タイヤ交換です。

久々のパナタイヤっす。

乗り味はアルマジロからの乗換えなんで、路面からの疲労振動の角が取れたような感じ。

グリップ力が発揮されるような走り方しないんで、その辺の評価はよくわからんということで。

ただ、濡れ路面（特にタイル）上での安心感はかなりアップです。

とまぁ、タイヤ履き替えたはいいけど最近天候がｇｄｇｄでほとんど走れていない今日この頃。

錆とる

放置プレイという名のプレイスタイル決め込んでたら弦錆出てきた( ﾟДﾟ)

今使ってるのはアーニーボールの太めなやつ（正確なゲージ数は忘れた）。

今度は細め使ってみるかな。

ボクの手の中の楽園 -体験版

ボクの手の中の楽園

体験版終了。

体験版終了後、5分でぽちってきましとも。

毎度GJです。

MSI U100 電源ケーブル対策

最近買ったMSIのU100 Vogueですが、付属の電源ケーブルがありえない太さです。

しかもアダプタ側はいわゆる「ミッキー型」。

Amazonでミッキー→メガネ変換コネクタとか売ってるんで、それ買うのも一策ですが、うちではそもそもアダプタ→風子間のDC線の長さだけで事足りてるんで、近所のヤマダ電機でアダプタから電源プラグ直出しするやつ使ってます。

↓こんなの

アダプタにつけると以下のようになります。

まぁ、だいぶ不恰好ではありますが、だいぶ便利です。

500円くらいだったかな・・・。委細忘れた。L字だけじゃなくて直線のやつもありました。